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        【双飞】<拉萨、纳木措、林芝、日喀则八日游>西藏全景游

         
        • ¥4000
        • 240007
        • 建议提前3天
        • 成都
        • 山水游 蜜月游 爸妈游 亲子游
        • 飞机
        • 支付宝 余额支付
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        参考行程
        行程特色

        走访田园牧歌似的藏式村寨 ,雪山与草地就仿佛在自己的家中。
        留恋壮丽舒展的摄影天堂-----念青唐古拉山,让您在圣山的梦境画廊里穿行
        徒步穿行于草原与原始森林、高山之间,让我们与大自然共呼吸
        悠远的历史,淳朴的民风,绝美的纳木错仿佛前世与你有个约定
        体验西藏历史宗教文化的博大精深
        让我们在户外享受日光城温暖的阳光,蓝天,白云,雪山,草地……
        自然风光与历史宗教文化的完美结合

        详细行程
        散客
        • 年龄在2岁-12岁

        1.交通:成都到拉萨往返双飞(经济舱)。
        2.住宿:准三酒店双人标准间,(每人每晚一床位,如出现单男单女,需补房差或住三人间);   地区宾馆条件有限,酒店设施与沿海地区有较大差距,所以请勿以城市人心态衡量。(注:准三酒店为标准等,因客人需要另有挂三,准四,挂四,准五,挂五等星级酒店住宿标准。 )  
        3.用车:全程best365官网登录入口_hse365平台_和365差不多的平台有哪些 专车接待(因西藏特殊气候条件,西藏地区best365官网登录入口_hse365平台_和365差不多的平台有哪些 车辆均无空调设施)。                  
        4.用餐:best365官网登录入口_hse365平台_和365差不多的平台有哪些 定点餐厅12正7早(八菜一汤,十人一桌,不含酒水,宾馆含早餐),主要为川菜口味,高原地区资源有限,餐饮质量请不要给予太高的期望值,有时因为道路限速而造成的用餐不准时,请自备一些干粮。
        5.门票:含所列景点大门票。因上布宫需要,请客人带好身份证。如果因为气候原因去不了纳木错,只退回门票费用。
        6.导游:专业优秀导游服务(西藏本地专业中文导游.散客团队四人以下到地区司机兼导游)
        7.购物:全程三个购物店,(土特产店、藏药厂、工艺品店)
                 藏药厂:西藏藏医药文化博览中心藏草堂;
                 工艺品:圣宝缘地矿工艺品有限公司
                 土特产:西藏奇圣土特产品有限公司;
        根据行程时间安排,可对其进店顺序进行调整。

        藏家访:70元/人 烤全羊:1600元/头
        烤藏香猪:2000元/头 烤藏香鸡:400元/只
        南伊沟:480元/人 鲁朗林海:480元/人(含石锅鸡)
        帕拉庄园:100元/人 藏獒基地:80元/人
        西藏风藏戏:228元/人(含藏餐) 羊八井温泉:98元/人
        雅鲁藏布大峡谷:车游680元/人、
        喜马拉雅富氧剧场:A票580元/位、B票380元/位、C票:280元/位

        成都-拉萨(飞行时间约2小时)
        拉萨
        成都-拉萨(飞行时间约2小时)

        飞抵拉萨贡嘎机场,沿世界最高的河流―雅鲁藏布江驱车70公里前往拉萨(海拔3650米)(时间约1小时)。一路浓郁的田园景色、散落的藏式村寨、高原风光即刻让你沉醉于雪域风情之中。抵拉萨后作高原气候适应性休息。
        温馨提示

        *交通:成都至拉萨飞行时间约2小时。贡嘎机场至拉萨市区车程约1小时,柏油路面。
        *注意事项:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量相对较低,多数客人会出现正常的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。不饮酒少抽烟,不做剧烈运动,不沐浴,请自备常备

        拉萨市内-布达拉宫-大昭寺-八角街
        早餐,中餐,晚餐
        拉萨
        拉萨市内-布达拉宫-大昭寺-八角街

        上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——有“高原明珠”之称的★布达拉宫(时间约1个小时),它始建于公元七世纪,共13层约119米高,是西藏的政治和宗教中心。主要分为白宫(历代达赖寝宫)与红宫(历代达赖灵塔殿与各式佛寺)两大部分;布达拉宫珍藏着历辈达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、塑像,是藏民族文化的集中体现。下午参观★大昭寺(时间约50分钟),大昭寺是松赞干布为了迎娶唐朝文成公主,尼泊尔尺尊公主,建于公元7世纪中叶,距今已有1300多年的历史,属国家重点文物保护单位。

        温馨提示

        *交通:全天市内城市交通,当天用车时间较少,约1小时。路面情况好,均为柏油路面
        *主要景点:因文物保护考虑,布宫参观时间严格限制在1小时内;大昭寺游览约50分钟
        *其它景点:布宫广场(拍摄布宫的最佳位置)及广场上的西藏和平解放纪念碑、八角街
        *注意事项:布达拉宫参观时间视前日旅行社预约的参观时间而定,布宫门票为实名制,需凭本人身份证进入,请带好身份证等有效证件。如果没有不适,晚上可上街体验拉萨夜景。晚间时间较为充足,在拉萨有很不错的大型藏文化歌舞剧表演,能全方位的展示西藏自然人文风情,震撼精彩。如若个人有这方面的喜好,为不留遗憾,可以通过导游订票前往观看。此日白天户外停留时间较长,请准备太阳帽或遮阳伞,墨镜,防晒霜及饮用水。。

        拉萨—羊八井--纳木错-拉萨
        早餐,中餐,晚餐
        拉萨
        拉萨—羊八井--纳木错-拉萨

        早上驱车去藏北草原,途中还可以自费参观羊八井地热喷泉、地热电站(时间约20分钟),下午前往那曲地区的西藏第一大圣湖--★纳木措(时间约1个小时,海拔4700M),湖畔遥望,水天一色、碧空蓝湖浑然一体,顿足湖旁,沉静在大自然造化的圣湖前,身心将完全被眼前奇异的湖光山色所震慑并涤荡着你的灵魂。连绵不断的念青唐古拉雪山,一望无垠的藏北草原,迎风飘扬的五彩经幡,妩媚动人的纳木措构成了这令人震撼的美丽。沿途还可观赏海拔7117米的念青唐古拉山脉主峰,下午返回拉萨,晚餐后回酒店休息。
        温馨提示

        *交通:往返500KM,路况较好,均为柏油路面,有一段盘山道,车程时间双程约8个小时。
        *主要景点:纳木措游览时间为1小时左右,由于此景点海拔较高,故停留时间不宜过长。
        *其它景点:沿途藏北草原,羊八井地热温泉(自费),念青唐古拉雪山山脉,那根拉山口
        *注意事项:羊八井温泉98元/人(自费),羊八井门票30元/人(自费),因海拔较高,如感觉不适,建议不下池泡温泉,羊八井本地泳衣较贵,可自备。沐浴后请注意保持体温,不要着凉。那根拉山口照相时请注意,把当地藏族人的牦牛羊照进去可能要找你收钱;为避免不愉快,纳木措骑牦牛或骑马时可先讲好价格再骑。由于高原昼夜温差比较大,请带好御寒衣物。因当地用餐条件较相对较差,若不习惯,自己可先行准备一些食

        拉萨-曲水—羊湖-浪卡子—卡诺拉冰川—江孜—远观宗山古堡—日喀则
        日喀则
        拉萨-曲水—羊湖-浪卡子—卡诺拉冰川—江孜—远观宗山古堡—日喀则

        上午从拉萨启程,经过曲水雅鲁藏布江大桥,翻越海拔4990米的岗巴拉山,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的★羊卓雍措(游览时间30分钟)(湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)。羊湖藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖。湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。顺着羊湖下行,湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。在经过浪卡子县城之后,就可以自费近观卡诺拉冰川(门票10元,时间约10分钟)洁白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上,在阳光的照耀下熠熠生辉。后前往抗英英雄城,《红河谷》实景拍摄地——江孜县城内,在宗山抗英古堡遗址拍照留念。最后到达后藏重镇--日喀则。
        温馨提示

        *交通:至日喀则约470KM,路况较好,均为柏油路面,有一段盘山道,车程时间约7个小时  
        *主要景点:羊卓雍措游览时间为30分钟,羊湖观景台海拔较高,故停留时间不宜过长。
        *其它景点:岗巴拉山口(4990米)/卡诺拉冰川(门票自理 ,10元)/宗山抗英古堡遗址
        *注意事项:在行程中会翻越海拔4990米的岗巴拉山,为逐渐上升的盘山公路,三大圣湖之一的羊卓雍措观景台设在岗巴拉山口,也是羊卓雍措最佳的摄影地点,拍摄时请您注意安全。日喀则地区海拔3860米,比拉萨地区略高一点,经过两天的适应,高原反应不会如您预计的那么强烈,好好的放松心情,尽情享受如诗美景及户外温暖的阳光吧!    

        日喀则—扎什伦布寺—尼木县—桃花村—曲水—拉萨(350km 柏油路面约5. 5小时)
        早餐,中餐,晚餐
        拉萨
        日喀则—扎什伦布寺—尼木县—桃花村—曲水—拉萨(350km 柏油路面约5. 5小时)

        早上参观历辈★班禅额尔德尼的驻锡寺庙——扎什伦布寺(时间约80分钟),该寺修建于1447年,历代班禅额尔德尼驻锡地,整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内放置有高26米世界上最大的室内铜像。后乘车从中尼公路返回拉萨。

        温馨提示

        *交通:路程350KM,中尼公路,路况较好,均为柏油路面,车程时间单程5.5个小时左右。
        *主要景点:扎什伦布寺(游览时间为80分钟),此寺为后藏班禅额尔德尼的世代驻锡地
        *注意事项: 本日的游览以藏传佛教文化为主,请跟随导游参观,以便倾听导游讲解。回程不走回头路,经中尼公路返回拉萨。沿路有着浓郁的雪域高原藏族风情的建筑。  

        拉萨—松赞干布出生地--中流抵柱--卡定沟或比日神山—林芝八一
        早餐,中餐,晚餐
        林芝八一镇
        拉萨—松赞干布出生地--中流抵柱--卡定沟或比日神山—林芝八一

        从拉萨乘车前往素有高原小江南之称的林芝地区的首府-八一镇。经松赞干布出生地、墨竹工卡、穿越5013米的米拉雪山口(时间约10分钟),沿途游览尼洋河河谷风光,原始森林,山光水秀。传说尼洋河是女神流出的眼泪,源起次旁拉山东麓,在林芝汇入雅鲁藏布江,形成雅江的一大支流。河道密布成网,绿波见底,河谷农田牛羊悠游期间,有如世外桃源。途中可看到激流中的大石-“中流砥柱”奇景,听河水滔滔,面迎沁人凉风。经工布江达县城,到达距八一镇24公里处尼洋河畔的★卡定沟(时间约50分钟,海拔2950米),沟内典型的峡谷地貌,山高沟深,奇峰异石,古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。“卡定”是“天上人间”的意思,在此领略“人+山=仙”的天人合一境界。(或游览★比日神山(时间约80分钟)。这座藏区着名的神山,意为“猴子山”,相传为莲花生大师所赐。神山风景秀丽,转山信徒络绎不绝,在比日神山参观林芝自然博物馆、看古天葬台遗址、经幡阵、观八一镇全景。)傍晚时分到达目的地——林芝地区行署所在地八一镇,林芝藏语为“太阳的宝座”,这里的森林面积约为264万公顷,森林覆盖率为46.1%,为中国第三大林区。入住酒店休息。
        温馨提示

        *交通:单程430KM,车程较长,但沿途有美丽风景做伴,柏油路面,约需时7.5-9个小时。
        *主要景点:卡定沟游览时间约50分钟,沿途皆为美景,可在风光特别美的地方拍照留念。
        *其它景点:松赞干布出生地,米拉山口(5013M),中流砥柱,尼洋河谷秀丽风光等                  
        *注意事项:今天去林芝的车程较长,车上少睡觉,不要错过一路迤逦风光。全程路况都很好,海拔也较低,不必担心高原反应。八一镇植被相对丰富,满目苍绿,让人心旷神怡。林芝地区海拔约2900米,气候宜人富氧舒适,请尽情呼吸清新空气。晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇,欣赏夜景。不过八一镇气候相对潮湿,请注意常备外衣保暖。

        林芝—秀巴古堡—拉萨
        早餐,中餐,晚餐
        拉萨
        林芝—秀巴古堡—拉萨

        早餐后游览★秀巴古堡(时间约60分钟)。秀巴古堡群(门票25元)距今已有1600多年历史,原有古堡七座,现存较完整的有五座,古堡虽历经千年风雨,依然雄伟挺拔,异常牢固。相传古堡为格萨尔王在征战胜利后为其示威所建,并修筑点将台祈福宝塔等军事设施,在此安营扎寨,降妖伏魔,除暴安良。景区依山旁水而建,一年四季风景如画,历史悠久传说满溢乘车返拉萨,一路沿着尼洋河谷、草场,沿途的太昭古城,中流砥柱,阿沛庄园;雪山冰川,河滩谷地,高原草场,会令你眼花缭乱,叹为观止。一路繁花似锦、绿荫成密,湛蓝天空配上高耸雪山,掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里,彷佛倘佯在无比自在的梦境里,谁不相信香格里拉的实境就在眼前!在留恋中踏上回归的路程,身披夕阳余辉回到拉萨,入住酒店。

        温馨提示

        *交通:约400KM,路况较好,柏油路面,需用时约7-9小时,车程较长,但有美景做伴。                      
        *主要景点:秀把古堡60分钟或比日神山80分钟   回程原路返回,请欣赏沿途秀丽风光      
        *注意事项:回拉萨车程时间较长,但路况较好,沿途一路美景作伴,也不会觉得枯燥,尽情将这高原的世外桃源秀丽风光尽收眼中吧,从江南小瑞士到天上人间,让您充分领略不一样西藏。

        早餐后送飞机,拉萨市区至贡嘎机场(70KM,约1个半小时),神秘的西藏之旅愉快结束。
        早餐
        早餐后送飞机,拉萨市区至贡嘎机场(70KM,约1个半小时),神秘的西藏之旅愉快结束。

        早餐后根据航班时间送飞机,神秘的西藏之旅愉快结束

        费用说明
        预订须知

        1、在保证服务质量标准及不减少游览景点时间的前提下,地接社可以调整行程游览顺序,同时地接社导游有权调整购物点进店顺序,进店的总次数及名称不会改变。
        2、如遇(如交通延阻、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)人力不可抗拒因素导致行程延误、变更所产生的费用游客自理,我社只负责退还未产生的门票费用,不承担由此产生的其它责任及费用。如果游客临时自愿放弃景点游览、用餐、住宿等,费用均不退还。
        3、进入布达拉宫不能超时,如游客不愿意地接社统一安排,而耽误进入布达拉宫的时间游客将自己承担所有责任。
        4、导游推荐的自费项目严格按照行程中推荐项目安排,如有其他自费项目,需经游客同意后才能有序安排
        5、外宾和台胞请提前7个工作日将游客护照或台胞证及签证原件扫描通过网络发至我社办理入藏批准函。
        6、高原景区海拔较高,提醒客人在进藏前准备好高原安、红景天等缓解高原反映的药品,最好在上飞机前或快进入青藏高原前5天开始服用。

        温馨提示

        1、西藏属于高原,海拨较高,昼夜温差较大,请带足够防寒衣物,并请带好有关防治感冒和防抗高原反应的药物心脏病、高血压、哮喘病患者请勿入内,外交官、记者等不得入内。
        2、初到高原不宜做剧烈运动及饮酒,尽量做到“走路轻、说话轻”等保持体力。
        3、西藏地区多是少数民族居住地区,深受宗教影响有些习惯不能以城市人的心态标准来衡量,不要去计较和指责他们。不要和司机吵架,不要离团观天葬,偶有不慎,就会触怒当地人,引起不必要的风波;有关藏族的风俗习惯、禁忌等导游会有详细介绍,大家要小心留意、紧记在心敬请尊重当地民风民俗。
        4、在西藏政治总是是十分敏感的,无论在任何场合,不论对方是藏人、外国人或自己人或团友,都不宜讨论西藏问题。
        5、旅途中若与当地人发生冲突,应以礼让为上,切忌动手或争吵,无论谁是谁非,都要忍让对方,不要争论,并及时报告领队、导游处理。
        6、西藏寺庙建筑风格独特,遇上节日,藏人衣着更是华丽,色彩缤纷,部分地方注明付款。可拍摄,每张50元或更高价,请勿偷拍,偷拍后果是十分严重。拍摄人物,尤其是妇女,也要小心,藏人未必都喜欢被人拍摄,为避免不必要的麻烦,取景前最好先打招呼。
        7、当地治安管理还不错,没有什么大案,但小偷很多,车站、巴士站、八角街附近较混乱,要小心财物。若在偏远地区及夜间外出应结伴同行,不要单独行动,不要掉队和离团。
        8、西藏地处高原,气候干燥,易造成部分游客皮肤灼伤,流鼻血或嘴唇干裂等正常现象,请游客自行带好防晒霜和润唇膏等药物。当地条件有限希望团友不要过多抱怨,并做好吃苦的心理准备。
        9、西藏地区只有中行、建行、农行三大银行及邮政储蓄,手机只能使用全国漫游手机卡,请游客们作好相应准备。

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